Neatza de Weekend, 5 iunie 2022. Sfaturi de slabit de la Monica Chira

În ediția din 5 iunie 2022 a emisiunii de la Super Neatza de Weekend, Monica Chira ne spune care sunt cei mai importanți factori în procesul de slăbire: Pierderea în greutate cu ajutorul unei alimentații potrivite funcționează doar pe termen scurt... Pentru a menține la greutatea dorită, sportul este esențial... Două un antrenament este important să consumăm o sursă bună de carbohidrați și proteine.