Vrei să renunți la carne pe perioada postului? Iată alimentele cu care o poți înlocui

• Luni, Marți și Miercuri de la 20:30, Nea Mărin se întoarce! Poftiți pe la noi: Poftiți în Dobrogea, pe Antena 1 și în AntenaPLAY
• Formula 1™ se vede în AntenaPLAY! Nu rata Marele Premiu din Imola pe 19 mai, de la 19:45 în AntenaPLAY!

Carnea reprezintă un aliment important, dar mulţi oameni preferă s-o excludă din meniul lor zilnic. Pentru a nu le fi afectată sănătatea, adepţii unui astfel de stil de viaţă sunt sfătuiţi să consume alimente bogate în proteine.

Vezi aici lista cu alimentele pe care le poți consuma pe perioada postului