În ultimele decenii, yoga a devenit un fenomen. Iată care sunt beneficiile acestui nou stil de viață

În ultimele decenii, yoga a devenit un fenomen. Uneşte casnice, tineri, vârstnici, sportivi, dar şi dependenţi de muncă sau persoane cu adicţii. Mai ales în Statele Unite, această tradiţie veche indiană a devenit un obiect de consum. Potrivit statisticilor, aproximativ 16 milioane de americani practică această „activitate", în fiecare an.