Un pumn de nuci pe zi tine departe bolile cardiace

Un pumn de nuci pe zi tine medicul departe cel putin in cazul persoanelor predispuse la boli cardiace. O spun oamenii de stiinta americani care au studiat intensiv problema in ultimii 5 ani. Rezultatele i-au uimit. Simpla introducere a nucilor, uleiului de masline si a altor fructe oleaginoase in alimentatia zilnica poate scadea riscul de infarct pana la jumatate.