Home mic dejun

Articole despre mic dejun

PERICOLUL la care românii se supun în fiecare zi! Și tu ar trebui să ai grijă la asta!

Chiar dacă nutriţioniştii au obosit să tot spună că nu este recomandată trecerea peste micul dejun, aproximativ jumătate dintre români fac acest lucru în continuare, preferând să-şi bea cafeaua şi să ronţăie ceva pe drum, în loc să se trezească puţin mai devreme şi să-şi prepare ceva sănătos.

Miercuri, 11.07.2018, 18:06

Mic dejun pe fugă, pericol pentru sănătate

Chiar dacă nutriţioniştii au obosit să ne spună că nu trebuie să sărim peste micul dejun, aproximativ jumătate dintre români fac asta fără să clipească! Preferă să-şi bea cafeaua şi să ronţăie ceva pe drum, în loc să se...

Miercuri, 11.07.2018, 16:23

Alertă GENERALĂ. Aproape NOUĂ MILIOANE DE ROMÂNI sunt în pericol. Greșeala pe care trebuie să o eviți!

O spun statisticile, care ne mai dezvăluie că mulţi dintre cei care nu mănâncă dimineaţa acasă înfulecă produse de patiserie. Este un obicei la îndemână, însă nu unul sănătos. Nutriţioniştii susţin ferm că...

Miercuri, 11.07.2018, 08:21

Jumătate dintre români sar peste prima masă a zilei!

Miercuri, 11.07.2018, 07:45

Eşti deja cu gândul la weekend? Te învăţăm să prepari cele mai PUFOASE clătite

Clătitele sunt un preparat de care se bucură toată lumea, oriunde, oricând. Dacă v-aţi plictisit de clasicele clătite subţiri, vă propunem să încercaţi varianta pufoasă. Garantăm că n-o să vă puteţi opri din mâncat!

Marti, 03.07.2018, 16:08

Dieta de două zile. Slăbești cât într-o lună cu dieta de sacrificiu

Dacă vrem să slabim rapid putem apela cu incredere la dieta de două zile sau ”dieta de sacrificiu” așa cum mai este numita.

Luni, 28.05.2018, 15:26

Cât de pricepute sunt fetele în bucătărie? Proba micului dejun, mari bătai de cap pentru concurente

Ozana Barabancea și Gelu Voicu au misiunea ca în această ediție “Ie, Românie” să descopere alături de Mircea Radu, prezentatorul show-ului, cele mai frumoase fete și cei mai talentați localnici din Moldova. Ulterior, vor trebui să-i...

Vineri, 13.04.2018, 22:24

Micul dejun. Prima sursă de energie a zilei!

Studiile arată că preocuparea pentru consumul unui mic dejun sănătos (spre deosebire de tipul celui pe grabă, cu produse semipreparate) poate ajuta organismul pe termen lung. El asigură garantat, un mod de viață echilibrat încă de la primele ore ale dimineții printr-un aport nutrițional bogat, mai ales în vitamine și minerale.

Luni, 02.04.2018, 12:03

Ce mănâncă Alina Ceușan, la primele ore ale dimineții. Cum se menține cea mai bogată bloggeriță din România

Alina Ceușan este printre cele mai de succes bloggerițe din România. Cu peste 20 de mii de fani pe pagina de Facebook, frumoasa blondină oferă numeroase sfaturi utile pentru urmăritoarele ei din spațiul virtual.

Luni, 19.03.2018, 09:45

Marius Novanc: „Îmi place să-mi surprind iubita cu micul dejun”

Marius Novanc, invitat în emisiunea Star Chef, vorbește despre viața lui. „Îmi place să-mi surprind iubita cu micul dejun”, a declarat acesta.

Duminica, 18.03.2018, 18:05

De ce să consumi pizza la micul dejun. Recomandarea făcută de un nutriționist

Micul dejun este o masă importantă a zilei pentru că astfel anunțăm organismul că ne pregătim pentru o nouă zi și trebuie să îi asigurăm energie. Până acum știam că fructele sunt perfecte la micul dejun. Cerealele la fel, dar iată că un nutriționist american susține că la micul dejun nu ar trebui deloc să consumăm zahăr.

Miercuri, 07.03.2018, 23:24

Nu-ți mai hrăni copilul cu așa ceva! Mic-dejunul, un amestec de E-uri şi aditivi: Ce conțin, de exemplu, crenvurștii

În ultimii zece ani, alimentele pe care le punem pe masă nu au devenit neapărat mai sănătoase. Iar crenvurştii sunt cel mai bun exemplu. Un studiu realizat în perioada 2009 - 2017 arată că aceste mezeluri conţin mai multe E-uri şi de două ori mai mulţi aditivi.

Vineri, 02.03.2018, 20:41

Mic-dejunul preferat al românilor este doar un amestec de E-uri şi aditivi. În 10 ani, carnea din crenvuşti a fost înlocuită aproape în totalitate de substanţe chimice

În ultimii 10 ani, alimentele pe care le punem pe masă nu au devenit neapărat mai sănătoase. Iar crenvurştii sunt cel mai bun exemplu. Un studiu realizat în perioada 2009 - 2017 arată că aceste mezeluri conţin mai multe E-uri şi de două ori...

Vineri, 02.03.2018, 19:18

Greșeala de la micul dejun care te îngrașă. Din cauza ei nu poți pierde kilogramele în plus!

Prima masă a zilei, mic-dejunul, este sursa de energie pentru întreagă zi, așa încât, indiferent cât de aglomerate ar fi diminețile, hrana nu trebuie să lipsească din prima parte a zilei, dacă vrem să avem avem un stil de viață sănătos. De asemenea, este important să știm cum ne luăm cel mai bine aportul de energie din alimentele indicate spre a fi consumate dimineață.

Joi, 22.02.2018, 13:39

19 februarie. Postul Paștelui 2018. Variantă de meniu de post pentru o săptămână

Cei care postesc vor avea de ”înfruntat” o serie de restricții:fără carne, ouă, lactate şi brânzeturi, timp de 40 de zile.

Duminica, 18.02.2018, 18:39

Ce trebuie să conțină micul dejun pentru bebeluși: „Diversificarea începe de la șase luni”

Diversificarea mâncării bebelușului începe de la șase luni. Cerealele oferă o cantitate importantă de energie, deoarece conțin vitamine, fier, glucide și săruri minerale. Laptele, iaurtul si branzeturile sunt surse naturale de calciu,...

Vineri, 16.02.2018, 11:47

Învață să pregătești un mic dejuns gustos și sănătos!

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei peste acre nu trebuie să sărim niciodată. Uite cum să pregătești un mic dejuns gustos și sănătos!

Joi, 15.02.2018, 10:33

Valentine`s Day 2018. Meniul perfect de Ziua Îndrăgostiților: mic dejun, prânz, cină

14 februarie - Ziua Indragsotitilor. Iata cateva idei pentru un Valentine`s Day de neuitat!

Vineri, 02.02.2018, 13:18

Dieta minune cu ouă te slăbește și pe tine! Dai jos 13 kilograme în 10 zile fără efort

Dieta minune cu oua te va cuceri și pe tine! Slăbești 13 kilograme în 10 zile fara pic de efort! Care este secretul?

Luni, 15.01.2018, 21:04

Chef Mircea Gheorghe, mic dejun ca la mama acasă. Ce trebuie să faci pentru a prepara cea mai bună omletă

Chef Mircea Gheorghe prezintă pașii pentru a realiza cel mai bun mic dejun. Specialistul folosește câteva ingrediente deosebite pentru o masă de dimineață grozavă.

Joi, 11.01.2018, 10:25

Anca Alungulesei gătește: trei variante de mic dejun sănătos! Gata cu sarmalele, adio cozonaci și piftie!

În prima ediție Prietenii de la 11, din anul 2018, Anca Alungulesei pregătește trei variante de mic dejun sănătos. Ar fi bine să fiți atenți și să luați notițe, mai ales dacă de sărbători v-ați făcut toate... poftele culinare!

Luni, 08.01.2018, 12:20

Anca Alungulesei gătește: trei variante de mic dejun sănătos

În prima ediție Prietenii de la 11, din anul 2018, Anca Alungulesei pregătește trei variante de mic dejun sănătos.

Luni, 08.01.2018, 11:57

Adelina Pestrițu, stil de viață sănătos

Adelina Pestrițu a postat o fotografie cu micul dejun. Vedeta mănâncă kiwi și portocale, o masă delicioasă și sănătoasă.

Sambata, 30.12.2017, 09:47

Un american a lăsat un bacşiş de două mii de dolari pentru un mic dejun

Un american a plătit două mii de dolari pentru micul dejun. Bărbatul a intrat într-un restaurant din Arizona şi a comandat ouă cu şuncă. Când a plecat, a lăsat un bacşiş de două mii de dolari pentru nota de plată de doar 17 dolari.

Vineri, 15.12.2017, 19:47

Provocare pentru Horia Brenciu la Prietenii de la 11! Juratul de la X Factor a pregătit un mic dejun ad-hoc!

Provocare pentru Horia Brenciu la Prietenii de la 11! Juratul de la X Factor a primit ca sarcină să pregătească un mic dejun! Cum s-a descurcat cel mai bun jurat din România, premiat de TV Mania?! Păi să vedem!

Miercuri, 22.11.2017, 12:58

Provocare pentru Horia Brenciu la Prietenii de la 11! Juratul de la X Factor a pregătit un mic dejun ad-hoc!

Provocare pentru Horia Brenciu la Prietenii de la 11! Juratul de la X Factor a primit ca sarcină să pregătească un mic dejun!

Miercuri, 22.11.2017, 12:31

Nicoleta Luciu, la cratiţă! Vedeta a pregătit o reţetă rapidă cu seminţe de chia

Nicoleta Luciu ne propune un mic dejun delicios şi simplu de pregătit preparat cu lapte şi seminţe de chia.

Sambata, 18.11.2017, 12:20

Vă mai amintiți de regele fițelor, Andrei Versace? Schimbare radicală de look și un mic dejun corespunzător, pe barosăneală!

Andrei Versace, aroganţe peste aroganţe!! Craiul de Dorobanţi ne-a arătat tuturor ce înseamnă un mic dejun adevărat, corect şi corespunzător!

Duminica, 05.11.2017, 10:47

Andrei Versace, un mic dejun "corect și corespunzător"

Andrei Versace, aroganţe peste aroganţe!! Craiul de Dorobanţi ne-a arătat tuturor ce înseamnă un mic dejun adevărat, corect şi corespunzător!

Duminica, 05.11.2017, 10:32

Învață cum să faci un ou poșat ca la restaurant

Remus Nica ne pregătește un mic dejun gustos și sănătos. Acesta ne învață cum sa ne facem un ou poșat ca la restaurant și ne mai vinde și secretele sale culinare.

Vineri, 06.10.2017, 11:18

Andreea Raicu ne învață meniul care ne ajută să ne menținem în formă

Are reguli stricte de la care nu se abate niciodată. Andreea Raicu ne-a arătat ce mănâncă la primele ore ale dimineţii. Aceatsa are un mic dejun sănătos, care o menține în formă.

Vineri, 29.09.2017, 09:33

Andreea Raicu, mic dejun în trei minute

Andreea Raicu este adepta stilului de viaţă sănătos şi are un meniu special de la care nu se abate aproape niciodată! Vedeta a dezvăluit ce mănâncă în fiecare dimineaţă. Ba mai mult, ne-a arătat şi cum se prepară!

Sambata, 16.09.2017, 11:51

Pentru cei lipsiți de idei. Preparate ideale şi rapide pentru micul dejun

Se spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Cu toate aceastea avem tendiţa să sărim peste el. Ruxandra Luca ne propune câteva motive pentru a lua masa dimineaţa în familie.

Joi, 22.06.2017, 13:11

Preparate ideale şi rapide pentru micul dejun

Se spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Cu toate aceastea avem tendiţa să sărim peste el. Ruxandra Luca ne propune câteva motive pentru a lua masa dimineaţa în familie.

Joi, 22.06.2017, 12:06

Cunoscutul nutriționist Mihaela Bilic spulberă toate miturile: "Micul-dejun nu e recomandat, dacă vrei să slăbești"

Măcar o singură dată în viaţă ai ţinut o dietă şi te-ai lovit de o mulţime de mituri legate de slăbit. Ei bine, Mihaela Bilic, nutriţionistul vedetelor, aşa cum mai este cunoscută, demonteaza mitul micului dejun în curele de slăbire.

Sambata, 15.04.2017, 10:04

Mic dejun de gurmand. Cătălin Oprișan a început ziua perfect!

Micul dejun este, așa cum se spune, cea mai importantă masă a zilei, iar Cătălin Oprișan nu uită niciodată de acestă regulă.

Luni, 20.03.2017, 08:44

După un mic dejun copios, cei trei jurați trec la jurizat, dar și la cântat

După ce Cătălin Scărlătescu a gătit pentru colegii săi, jurații se apucă de cântat melodii din reportoriul românesc.

Luni, 06.03.2017, 21:05

Galerie foto pentru gurmanzi! Ești curios ce mănâncă oamenii la micul dejun în alte părți ale lumii? Atunci nu ai voie să ratezi imaginile acestea

Câte bordeie, atâtea obiceiuri, spune o vorbă din bătrâni! Obiceiurile culinare ale lumii sunt diverse și țin de cultură, specificul și produsele alimentare ale zonei

Miercuri, 01.03.2017, 13:47

Rețeta Roxana Iliescu: ”Sushi”

Roxana Iliescu a gătit la Star Chef rețeta ei de suflet, ”Sushi”.

Sambata, 04.02.2017, 23:15

Rețeta Adrianei Antoni: ”Mic dejun, fresh”

Adriana Antoni a gătit la Star Chef rețeta ei de suflet, ”Mic dejun, fresh”.

Duminica, 08.01.2017, 18:57

Mr. C te învață cum să mănânci sănătos

Mr. C ne arată ca de fiecare dată ce ar trebui sa măncâm la un mic dejun ca să ne mentinem sănătoși si plini de viață

Luni, 28.11.2016, 14:11

Cum să ai un mic dejun sănătos

Ouă ochiuri cu avocado și ardei gras este una din rețetele secrete pentru a avea un mic dejun cât mai sănătos

Luni, 28.11.2016, 12:42

Cum să faci clătite fără făină. Un mic dejun delicios, realizat din două ingrediente banale

O reteta din doua ingrediente pentru clatite, fara faina, poate deveni cel mai delicios mic-dejun. Iata cum sa prepari uimitoarea reteta:

Joi, 17.11.2016, 08:18

Radu Ile îi pregătește micul dejun mândruței sale

Vezi integral pe AntenaPlay: https://goo.gl/zai3WY

Miercuri, 19.10.2016, 21:15

Radu Ile îi pregătește micul dejun mândruței sale

Vezi integral pe AntenaPlay: https://goo.gl/QhUZTH

Miercuri, 19.10.2016, 11:51

Ce trebuie să conţină un mic-dejun pentru o persoană activă

Iată ce trebuie să conţină un mic-dejun pentru o persoană activă!

Luni, 03.10.2016, 09:17

Ce se mănâncă la micul dejun în 13 ţări diferite! Galerie foto cu preparatele puse în farfurie în toate colţurile lumii

Deşi se spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, românii obişnuiesc să "sară" peste partea asta şi beau în fugă doar o cafea. Nu acelaşi lucru se poate spune despre oamenii din alte ţări.

Vineri, 23.09.2016, 13:20